Description de la formation 

Le challenge méditatif Émotions Positives de 8 jours, c'est une invitation à un voyage intérieur pour amener plus de paix, de joie et de sérénité dans votre existence.

Chaque jour, nous nous connecterons à une émotion positive différente comme le bonheur, la gratitude, l'amour de soi, l'optimisme... et bien plus encore.

L'EFT peut soulager une multitude de maux, et résoudre des problèmes très variés : douleurs émotionnelles et physiques, insomnies, peurs, phobies, auto-sabotage, procrastination, dépendances, difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, dépression, deuil, etc...

À qui est destinée cette formation ?

Cette formation est destinée à toutes les personnes qui souhaitent reconnecter à des émotions plus positives et joyeuses, en quelques minutes par jour seulement, que vous connaissiez déjà l'EFT ou que vous soyez novice.

Les points forts

Pendant le challenge et après, vous avez accès à :

Le programme de la formation

Jour 1: Micro-booster de Bonheur
Jour 2: Micro-booster de Gratitude
Jour 3: Micro-booster de Puissance
Jour 4: Micro-booster de Joie
Jour 5: Micro-booster d'Amour de Soi
Jour 6: Micro-booster de Courage
Jour 7: Micro-booster d'Optimisme
Jour 8: Micro-booster de Paix